慢性咽炎到底让人有多崩溃？
经常干呕，有明显的异物感，只要碰到刺激性的食物反应特别明显，情绪紧张的时候（比如开会上台发言）也很明显。早些时候医生说我喉咙后壁有滤泡，在干呕后喉咙口有明显的灼烧感，越是干呕就越是感到恶心，接着就停不下来了。
前半年开始就感觉喉咙不舒服，各种有痰、异物感超级严重，前前医院，医生都说我小时候就有咽喉没有根治，现在复发了给我开了无数的消炎药，前前后后吃了差不多4过月的西药，然后并没有什么用，异物感和喉咙有痰还是超级严重。
我是滤泡性咽炎，经常吐白色的分泌物，而且经常嗓子疼，咽吐沫都疼、喉咙肿大，中药吃了半个月嗓子不疼了，这不一个星期就又犯了，反复发作，快崩溃啊！
开始的十几天咽口水有异物感，吃饭不影响，后来有一点肿的感觉，舌苔发白，喉咙干，再后来不但有异物感，还有痰，微黄，最近吃饭都没胃口，有呕吐感，有几次吃饭胸口还感觉胀痛了一下，烦死了！
慢性咽炎长达三五年的患者比比皆是，一二十年的患者也不罕见，主要原因是治疗效果不佳，反复发作，甚至是一种伴随终生的疾病。
急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎发作的原因
急性咽炎和慢性咽炎是不一样的，急性咽炎主要会受到污染和天气的影响，出现喉咙痛痒，呼吸道感染，声音沙哑这些症状，而慢性咽炎是长期的咽喉疾病。
1.气候及地域环境变化
温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。
2.职业因素
长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。
3.全身因素
如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病、慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等，也可引发慢性咽炎。
4.咽部邻近的上呼吸道病变
如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症等引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。
慢性咽炎的治疗
1.去除病因
戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境）。
2.生活方式改变
进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
3.局部治疗
局部治疗要根据咽炎具体的情况进行，采用药物治疗、超声雾化疗法、局部紫外线照射及透热疗法等进行治疗。
慢性单纯性咽炎在控制各种致病因素、保持良好生活习惯及应用各种治疗后可以缓解直至治愈的。
慢性咽炎提前预防1.避免急性咽炎反复发作。
2.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
4.积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。
5.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。
6.避免长期过度用声。
7.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
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