有太多爸爸妈妈或者爷爷奶奶找我看腺样体肥大！
有时候看完诊，我会感叹一句：现在的孩子，真的是被家长“害惨了”！
我并没有制造焦虑的意思，也没有针对孩子爷爷奶奶，很多时候我们家长是一样的；我这里只是想提醒各位家长，别再把溺爱当成爱了，有则改过，无则加勉！
就算是新年期间，我的工作还是挺忙的，之前有位家长带着孩子来找我看诊，已经十岁了，腺样体肥大3/4，已经有腺样体面容了，要知道腺样体面容一旦定型后是很难恢复的，而这位家长的饮食结构存在着一些问题；
因为脾胃为后天之本，主运化水谷精微，并将水谷精微这些营养物质输送全身各个脏腑，营养全身，使人体肌肉、骨骼充健。
当喂养不当，脾胃功能失调，脾胃失和，水谷精微运化障碍，就会引起脾胃阳气不足，慢慢的体内湿气越来越重，湿气凝结成痰，就会出现口鼻咽喉的疾疒，这也是很多孩子鼻炎、腺样体肥大的根本原因。
爱吃凉的，夏天吹空调，然后冬天就开始生疒。
寒凉是脾胃的大忌，孩子的脾胃喜欢温暖、讨厌寒凉，生冷食物对孩子脾胃的伤害很大，尤其是在夏天给孩子吃过多冷饮、凉性水果等，更容易伤害脾胃。
爱吃肉、吃甜食。
下面有张表，从这张表里面也不难看出，爱吃肉吃甜食造成腺样体肥大的一个主要原因，小儿素体脾胃虚弱，喂养不当损伤脾胃，而脾为肺之母，脾虚了就不能运化水谷精微，就不能滋养于肺，积食内热、鼻炎、反复感冒、腺样体肥大就容易慢慢的找上头了；
睡前喝奶睡不好。
当我们进食以后，就会分泌胃酸，我们胃肠需要蠕动消化食物，所以很多孩子会表现为睡眠不安稳、辗转反侧，或者难以入睡，如果食物消化不好，胃气上逆，就会出现口臭、舌苔黄厚腻的情况，有些孩子还会出现胃酸的反流，反流到口咽部，对我们的腺样体、扁桃体也是不好的；
总而言之，想要孩子腺样体肥大真正的恢复健康，除了薬物的治療以外，家长一定要深入的沟通了解孩子的情况、体质、因素，什么能吃，什么不能吃，然后给他制定一个方案去调整，才有机会真正的好起来。
最后，我是王道涵，如果你的孩子有：
1、腺样体肥大；2、过敏性鼻炎；3、鼻窦炎；4、慢性鼻炎；5、咳嗽、过敏体质；6、咽炎、扁桃体肥大；7、脾虚、积食、不长个；8、抽动多动等儿科常见问题；
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