今年入春后，赵女士总觉得自己嗓子干，尤其是早晨起床时特别干。
起初她并没在意，以为是气候原因造成的，多喝水就能好。
不料近几日除了嗓子干，还伴随咽痒、咽痛、刺激性干咳等问题，吃了好多润喉片根本解决不了问题。
经医院检查才确诊属于慢性咽炎。
进入春季天气忽冷忽热，干燥多风，加上早晚温差大，很多人的慢性咽炎又复发了。
不少人对慢性咽炎存在很多误区，以为吃润喉含片“润嗓子”或者吃抗生素“消炎症”就能好，殊不知慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，为上呼吸道慢性炎症的一部分，多发生于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。
而吃润喉含片和抗生素等起不到根本性防治作用，过量服用反而不好。
从病理学上，慢性咽炎可分为以下几类：慢性单纯性咽炎，慢性肥厚性咽炎，萎缩性及干燥性咽炎，慢性过敏性咽炎，慢性反流性咽炎。其中慢性单纯性咽炎较常见，也是大众最易被困扰的呼吸道疾病。下面我们具体来了解这个顽固的病症。
咽炎的病因
1F气候、季节因素降温时可造成咽部黏膜血管收缩，局部抵抗力下降；干燥可影响咽部黏液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部黏膜造成刺激和损害；春季气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
2F邻近器官疾病鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着黏膜、黏膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。
3F全身疾病过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病、心脏病、贫血、肾炎、气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。
4F物理或化学性刺激如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部黏膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
症状慢性单纯性咽炎发作时咽部可有各种不同的感觉，如异物感、干燥、灼热、微痛等，咽分泌物增多，黏稠，故常有清嗓动作，吐白色黏痰；严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐。
咽部检查见黏膜弥漫充血，血管扩张，色暗红，附有少量黏稠分泌物，悬雍垂肿胀或松弛延长。
检查全面检查咽部，包括鼻咽及喉咽，以及必要的全身检查；特别注意鼻、咽、喉、食管、颈部的隐匿病变，如早期恶性肿瘤，在排除这些病变之前需对病人进行追踪观察，以免误诊。
治疗局部治疗同急性咽炎，中药治疗效果显著，或者口含溶菌酶片、华紊片、金果片、金鸣片等，可减轻症状。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，开水冲泡代茶饮。一定要遵医嘱。
同时消除各种致病因素，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。
咽炎日常预防
注意饮食时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
生活要规律加强体育锻炼，多见阳光，增强体质，提高抗病能力。规律作息，早睡早起，避免着凉。睡眠时，避免吹对流风。
适量饮花茶金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁；梨连皮切片，青果3枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。
本文刊载于《人人健康》
3月下半月刊，欢迎转载
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