慢性咽喉炎是教师的常见与职业有关的一种疾病，多见于中老年教师，影响教师的身体健康和教学效果。为此，针对慢性咽喉炎的情况进行了统计和分析。
1.症状分析
诊断标准：凡有咽部发干、刺痛、灼热、发痒、异物感等日常症状之一和咽部粘膜充血及咽后壁淋巴滤泡增生半年以上者诊断为慢性咽炎。凡经五官科间接喉镜检查声带充血、增厚、闭合不良、声音嘶哑、声带有小节或息肉且患病在三个月以上者诊断为慢性咽炎。
确诊为慢性咽喉炎者，进行逐例按教师、学生、其他人员进行分组统计。
2.统计结果
慢性咽喉炎各年平均就诊人数占门诊就诊人数的35.34%,合计占门诊就诊总人数的38.20%。教师占82%，学生占15%，其他占3%；且教师慢性咽喉炎的患病数占门诊慢性咽喉就诊总人数的构成比有逐年上升的趋势，见表1
表1门诊慢性咽喉炎就诊数的变化及比例
时间门诊总病例慢性咽喉炎构成比
0.35
0.33
0.34
0.35
0.37
0.38
3.病因分析
教师慢性咽喉炎的患病数占门诊就诊总人数的构成比很高（82%），远远超过其他组，这表明教师的发病原因除共同的因素（如病毒、细菌感染、粉尘、化学气体刺激）外，还与其方面因素有关。
如职业因素
长期不恰当地发音和过度用嗓。教师长期超负荷讲课及发音方法不科学，使喉部和咽粘膜在强气流的长期冲击下，导致粘膜充血肿胀，易发生慢性咽喉炎。
精神心理因素
由于教学科研任务重，竞争激烈，心理压力大，大脑神经系统长期处于高度紧张状态，失去对中枢或外周免疫器官的有效调节，继而神经末梢递质和多肽与淋巴细胞膜表面相应受体结合而介导对免疫系统失调，致使免疫功能降低，易发生慢性感染。
中医称为嗌癖，虚火咽癖，是由肺，肾阴虚所致
中医认为：咽喉与肺，胃，肾的关系最为密切。唾液之源在于肾，口内唾液有滋润咽喉。协助腐化水谷的作用，若阴虚不足，虚火上炎，咽喉先天滋养而出现红、肿，痛或溃点反复发作。肺阴虚，津液不能上输，虚热内生，灼于咽喉、肾阴虚，则咽喉失于濡养，虚火循经结于咽喉。肺为声音之门，肾为声音之根，肺，肾耗损，发音功能失健。虚火上炎，则咽痛，咽干。声带闭合不良而嘶哑。教师因科研思虑忧劳或教学操劳过度而致阴血亏损和（或）肺，肾阴虚所致而发病。
4.慢性咽喉炎的预防
学会科学发音
就是充分利用共鸣器官及合理利用气息，使用“高位置声音，低位置气息”的科学方法，减少声带负担，防止声带疲劳，使其声音洪亮，深厚，清晰。具体做法是：发生时，根据音的高低适度打开口腔，下腭和舌根放松，软腭自然向上抬起，并且呼吸来支持声音，使共鸣位置抬高。声音脱离开喉咙部而达头上的共鸣腔——咽腔、口腔、和鼻腔。可用张口吸气，体会一下喉头自然放下，下腭、舌根放松的感觉，并且使呼吸有深度地进行练习。
保持心情舒畅
要胸怀豁达，涤尽尘虑，淡泊名利，避免在日常生活中，苦陷于人际是非，心理失衡，伤心，焦虑，愤怒而感到不愉快，从产生气郁不畅，郁而为热，最终导致咽喉疾病。
加强锻炼，增强体质
早晨室外跑步运动；春秋季、节假日骑车郊游，下班到操场上打；夏季游泳，冬季用冷水洗脸等，以提高自身抗病能力，减少上呼吸感染机会。
注重环境卫生，减少不良刺激
建立优美，整洁的良好环境；注意室内清洁，空气流通，避免有害粉尘、气体刺激鼻、咽喉、气管呼吸道部位；保持空腔清洁，早晚饭后含漱。
科学饮食
忌食油炸，煎，炒、荤发海鲜、辛辣食物，，力戒烟酒，一切辛热之品均会耗伤津液，资助邪火上熏咽喉而致病。
采用中药泡茶喝，既经济实惠，又能长治久安。
参麦玉竹茶
配料:太子参、麦冬、玉竹、沙参、金银花、桔梗等等
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