咳嗽是人们常见的多发病症,尤其是“冬春”两季,由于气候变化、早晚温差较大等,一些身体虚弱、上呼吸道抗病能力低的人很容易着凉,诱发感冒,上呼吸道感染,导致咽炎咳嗽不止。随着冷空气的来临,人们的感冒咳嗽总是反复发作!咳嗽总是不好,该怎么办呢?只要热敷人体自带的止咳“药”——天突穴,就是很有效的一种方式。
天突穴别称玉户,就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”或“窗口”,是气机出入的通道。此穴能通利肺气,使之爽利通畅。
1经常热敷天突穴,主要有以下两个方面的作用:
1、缓解治疗打嗝、咳嗽、恶心、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。
2、现代常用于治疗支气管哮喘、支气管炎、咽喉炎、甲状腺肿大、食道炎、癔病等。
今天就给大家介绍一个治咳嗽的特效穴位——天突穴!
1天突——人体气机出入的通道天突穴别称玉户,直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”,是气机出入的通道。此穴能通利肺气,使之爽利通畅。我们说呼吸靠的是肺,天突穴和呼吸密切相关,治疗肺的疾病当然也离不开它。
2天突——咳嗽、咽喉疼痛首选穴位天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面,左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆,宣肺降气化痰,治哮喘。
常说春天的天气变幻不定,其实夏天的天气何尝不是如此。不过夏天的气温有一个特点,就是室外温度高,而室内温度低,这不是有空调嘛,人为造成的温差下,稍不注意就会导致感冒咳嗽,那时就不要忘了找天突。
天突是肺开在外面的窗口,我们知道,和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。可能有人不太了解,哮喘其实和肾也有很大的关系,中医说哮喘是人体元气不足的表现。所以,我们在按摩这个穴的时候,可以一边按摩,一边做吞咽的动作,配合我们的呼吸,将唾液吞咽下来。
中医说肾主唾,唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法,能够补充人体的元气。这样一边吞咽一边按摩,在补肾的同时,还能减轻按摩天突所带来的不畅快的感觉。哮喘患者在感到喘不过气来的时候,一定要试一试。
3温热刺激天突,有奇效!在天突的刺激上,艾灸的刺激有时候过于强烈,而按摩的刺激过于微弱,那么不妨两则掐头去尾取其中,试试热敷吧!除了艾灸和按摩之外,天突热敷也是一个极好的刺激办法。
热敷方法:用一个小棉布袋,里面装满黄豆,然后将布袋缝紧,使用前放在微波炉转上两分钟,趁热放在天突穴里,是一种很简便的温灸方法。一边温灸,一边还可以加以手指的按摩,黄豆的滚动可以很好地刺激穴位。这种小方法无处不在,只要我们做一个有心人,在生活中慢慢提炼,会发现生活小妙招到处都有。其实,纵观整个中医的发展历程,就是这样一个老百姓自己总结提炼的历史。
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