嗓子是我们吃饭和说话必须用到的地方，古语有云：咽喉要道！这是表示地位的重要性和状况的危险性的词语，喉咙在人体中起着重要的作用。但是，现在患慢性咽炎的人变多了，喉咙出现炎症就会被各种各样的症状困扰着。
慢性咽炎的原因主要有以下5点。
1、病毒和细菌感染
我们因为热的食物和感冒咳嗽的时候，喉咙有炎症和咳嗽等症状。这是因为喉咙被病毒和细菌感染了。这种情况下急性咽炎比较多，但是如果完全治不好的话就会慢慢变成慢性咽炎。
2、附近的部位病灶
呼吸器系统由鼻子、口腔、咽喉、气管、肺构成，但喉咙在系统整体的中间位置。如果喉咙发炎的话，会导致上下器官病变。我们的鼻子、扁桃体、气管等有程度的不同。
3、饮酒过量
慢性咽炎的一大病因就是喝酒，有的人喜欢喝白酒烈酒等度数高的酒，酒精度越浓越烈对喉咙的伤害就越大。酒精会直接破坏喉咙黏膜，引起咽喉产生炎症和被灼伤。
4、吸入灰尘
生活中从事建筑工作，环卫或装饰的人容易招惹咽炎，因为在工作过程中都会大量接触灰尘有害物。这些物质会直接引起喉咙感染，造成黏膜破损和咽炎，至此产生痰液和呼吸道感染。
5、说话太多
长时间聊天的话喉咙会受到很大的损伤。发声的同时消耗着我们的唾液。我们的喉咙有干燥的灼热感，也有人感到喉咙冒烟。这个现象是由喉咙充血引起的炎症。
咽炎找上门，以下症状很难受：
1、嗓子发痒，干燥，充血红肿
2、嗓子疼，有异物感，咳痰
3、刷牙恶心干呕，反胃
4、咽喉沙哑，说话声音小
5、喉咙肿痛，扁桃体发炎
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慢性咽炎日常如何调理？
1、避免感冒
春季气候变化多端，忽冷忽热，日常要避免感冒，而且要多喝热水。尽量不要靠近花朵，以免吸入花粉引起咽炎复发。
2、注意口腔清洁。
很多人吃完喝了之后，嘴里残留着残留物。如果没有被除去的话，细菌就会繁殖，吞下口水后会流向喉咙，导致咽喉感染。请在日常用餐后立即清理口腔异物。
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