人的一生中不知要感冒多少次，刚开始也许不当回事吃点药，医院打点滴。是药三分毒，每种药都有副作用，况且不一定能够完全做到对症吃药。当身体感知感冒的初期症状时，头沉无力，四肢酸痛，咽喉肿痛（不包括发烧）。一个手法能够有效的缓解这些症状。其实我们缺乏的就是记性，记住这些有效的方法，基本上都是好了伤疤忘了疼。缺少对健康方面投入的时间！
用右手食指和中指弯曲，用两个手指最下方关节，夹住喉结的下方，女人来说就是脖子靠下方的位置，喉结的上方也可以用这个方法。手上沾水，也可以用精油，用适当的力度揪，可以多揪几下，如果对应症状很快就会出现红色的痕迹。如果没有红色的痕迹就不要再做了。这个方法对于咽喉肿痛，咽炎都有不错的效果。
头部有感冒的症状，也是使用这个方法，揪印堂至两眼中间的位置，如果感冒严重的话，红色的痕迹就会越发明显，效果就是显而易见的。中医博大精深，我的浅显理解就是引火外出。西医很难理解什么是上火，医院除了吃药就是点滴。中医和西医都有独到之处，各取所长，为人所用。
我有一个朋友，他老婆是广西人，他是北方人。有一次他高烧快40度，头疼欲裂。他老婆就用这个方法，揪他的后背，他老婆手指沾酒揪的，他跟我说揪时疼得直叫，第二天睡醒一觉所有症状基本上都没了，烧也退了。
大道至简，所有好方法都是非常简单的，治病也是这个道理。只有我们不断的寻找，把这些方法记录下来，分享出去，才能远离痛苦和疾病！
