今年才30岁的罗先生因咽喉不适医院就诊。罗先生也是不久前才知道自己患了咽炎，当时他还很奇怪。
罗先生觉得自己平时很注重身体锻炼，自觉体质还不错，他之前一直都以为咽炎之类的疾病都是老年病，自己年纪轻轻怎么会患上咽炎呢。
对此，医院中医耳鼻喉科主任赵开田说，其实，咽炎的发病率现在很高，年轻人患上咽炎的比率也是相当高的。这是因为，现在的年轻人喜欢熬夜，平日里衣着为了风度往往忘了温度，夏天又喜欢宅在空调房里享受清凉。殊不知，这很容易着凉感冒，进而祸及咽喉粘膜，导致咽炎的发生。
因此，年轻人要想避免预防咽炎，平日里需要尽量避免着凉感冒，如果患上鼻炎及呼吸道感染疾病，一定要尽早治疗，以免诱发咽喉炎。
当然，对于年老体弱的呼吸道疾病患者，除了谨遵医嘱之外，也要尽力保持良好的家庭环境卫生，保持室内空气的新鲜和流通。
最最重要的一点，要坚持适当的锻炼身体，加强体质，提升自身的免疫力，只有如此，才能增强疾病抵抗力。
那么，咽炎患者在夏秋交替的季节，该如何避免咽炎病情加重呢？除了如上这些事项之外，赵主任告诫大家，一定要注意保暖，注意个人口腔卫生，勤洗手，饭后可用淡盐水漱口，这样能很好地清洁湿润咽喉粘膜，起到杀菌效果，避免感染的发生和加重。此外，咽炎患者一定不要吃辛辣刺激以及油炸食物，因为这类食物对咽喉粘膜刺激很大，会造成一定的损伤，这样会加重咽炎的症状。
赵开田说，咽炎患者饮食一定要尽可能的清淡，多吃水果蔬菜，这样对预防咽炎的复发有很大的作用。
当然，若是咽炎患者症状明显，十分的痛苦，医院接受正规治疗为好。
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