随着秋冬季节的到来,天气日渐寒冷,幼儿机体适应能力下降,造成呼吸道传染病的蔓延扩散,为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长一起分享,一定要看呦!
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:
主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:
先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群:
婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
预防措施:
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期短,多数在18~72小时,有的甚至仅几小时,起病急骤、传播快、发病率高,常可引起暴发流行。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
临床表现:
高热、畏寒、显著乏力、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸疼不适等,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施:
多饮水,多休息,从外面回来冲洗鼻子,注意通风以及锻炼身体,食用含维生素的食物。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
传播途径:
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒传染的尘土,衣服用具等也有可能被传染。
主要症状:
水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛,全身不适,发热,食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹。后变为丘疹,再发展为水泡,常伴有瘙痒,1-2天后干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌,足部更少。
易感人群:
水痘患者多为1-14岁的孩子,在幼儿园和小学最容易发生和流行,虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。
预防措施:
1.接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施。
2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3.经常开窗通风也很重要。
上呼吸道感染
婴幼儿上火是引发上呼吸道感染的导火索,这是因为咽喉部干燥,抵抗力下降。
传播途径:
若受到鼻病毒等感染,就会发生上呼吸道感染。
主要症状:
出现发热,打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,咳嗽等症状。
预防措施:
根据天气变化增减衣服,多到户外活动。发生伤感不要滥用抗生素,让幼儿休息好,多喝白开水,饮食以素淡流质为宜。
秋季腹泻
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节,秋季腹泻由轮状病毒引起,传染性强。
传播途径:
主要经消化道或呼吸道传播。
预防措施:
家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。
另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不要带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎,简称腮腺炎,是由腮腺炎病毒感染所致的急性自限性呼吸道传染病。
传播途径:
主要通过飞沫传播。
主要症状:
大多数患者没有明显的前驱期症状,少数患者可有肌肉酸痛、头痛、食欲缺乏、全身不适、畏寒发热等症状。
1~2天后出现腮腺肿痛,体温达38~40C,1~3天肿胀达到高峰,4~5天后逐渐消退,症状的轻重个体差异较大,一般成人症状比儿童重。
潜伏期14-28天日,患者在腮腺炎明显肿胀前6、7日至肿胀后9日期间具有传染性。
易感人群:
主要发生于儿童和青少年。
预防措施:
1.接种腮腺炎疫苗。
2.及时隔离患者至消肿为止。
疱疹性咽喉炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。
传播途径:
主要呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:
潜伏期3~10天。
多以突发高热开始,24~48h可达高峰,升至39~41℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食,甚而发生高热惊厥;
年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1~5天溃疡愈合,一般3天内退热,症状消失。
易感人群:
易感人群:多见于3-10岁儿童,常发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。
预防措施:
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
诺如病毒
诺如病毒是冬季腹泻最常见的病原体,人一生中可多次获得感染,但预后良好。
传播途径:
诺如病毒传染性强,潜伏期相对较短,通常12-48小时,患病期和康复后三天内是传染性最强时期。
诺如病毒的传播途径有很多种。最常见的就是与病人接触,或是接触到被病人用过的东西,病人排出的排泄物、呕吐物、唾液等等来传播。接触到这些东西都可能被感染上诺如病毒而发病。
主要症状:
以腹泻和呕吐为主,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等,严重者可出现脱水症状。
易感人群:
婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
预防措施:
1.生活中尽量喝开水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,禁止生食贝类等水产品。
2.流行季节,尽量不要到人口密集的场所活动,杜绝传染渠道,减少感染机会。
3.掌握正确的洗手方法,饭前便后要洗手,勤洗手,认真洗手,养成良好的卫生习惯。
4.保持室内空气流通,每日不少于2次,每次不少于30分钟。
5.如果家中或学校有诺如病毒感染的病人,应积极治疗,注意休息,多喝水,并适当隔离。
6.衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时,应迅速高温清洗。
秋季保健小知识
1、给孩子多喝水
秋高气爽,孩子应该多喝白开水,不宜喝饮料。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如苹果、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
2、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
3、忌生冷辛辣,暴饮暴食
因为随着气候转凉,较多的冷饮,冰棍之类的食品很容易引起肠胃不适,导致新的病症。此外还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,不要突然增加大鱼大肉,刺激性食物会引起肺炎,支气管炎,胃炎等病症。
4、蔬果润燥
入秋后,正是润燥生津的最佳时期,多给宝宝吃应季水果,补充维生素,可以增强宝宝的抵抗力,在遇到外界致病菌侵害时,被传染的几率也降低。秋天是瓜果成熟的季节,水果种类丰富。请家长正面的引导孩子多吃苹果,葡萄,桃,柚子,柠檬,山楂等酸味水果蔬菜。
5、营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
6、加强身体锻炼
秋高气爽,室外运动不仅能增强宝宝的身体抵抗力,也能够呼吸新鲜空气,促进血液循环,加快新陈代谢。可以使宝宝一天保持良好的精气神。请家长们让孩子养成早睡早起的好习惯,准时到幼儿园参加晨锻,周末也可以督促宝宝去室外活动。
亲爱的家长,为了孩子的健康,让我们共同努力做好秋季疾病的防控工作!孩子的健康是我们共同的责任。请各位家长入园时配合老师做好晨检,及时与老师沟通幼儿的异常情况,重视家园配合,重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地防止传染病的流行。相信我们家园合力,一定能筑起一道健康屏障,助孩子们健康、快乐的成长!
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