很多咽炎患者可能想不到，自己咽炎久治不愈、反复发作，其实与自己的情绪息息相关，甚至有些患者的病根，就是因为心情郁结，才导致咽喉不利。
现在工作节奏日益加快，大家面对的精神压力也越来越大，进而便会影响到我们的情绪。
临床调查发现，咽炎更加偏爱易怒、易气、性子急的人群，就是因为心情不畅，导致气郁咽喉，引发了咽喉疾病。
大家都有心情不好的时候，会感觉嗓子里好像堵了什么东西，甚至有咽喉发紧的感觉，这正说明了心情对我们咽喉的直接影响。中医中有一种“气郁咽喉型喉痹”，就是指心情原因导致的咽炎症状。
还有一些患者，平时工作的时候一切如常，一清闲下来反而会不停的清嗓子，这就是工作压力引起的咽炎症状，一般都是慢性咽炎早期，有此症状的亲一定要注意调养，不要使病情恶化。
现代医学表明，情绪和我们的健康息息相关，保持积极健康的情绪，不仅可以大大提升我们的生活质量，还可以使我们拥有一个健康的身体，真是一举多得啊！
曾被新闻广泛报道的一个病例，癌症患者保持乐观的情绪，最后绝症竟然不治而愈，连癌症都可治愈，何况是小小的咽炎呢？由此可见保持乐观心态的重要、及必要性！
所以说，咽炎的调养，不仅是生活上的，还包括精神上的，保持良好的精神状态，也是非常重要的哦！
有的亲可能会说，保持好心态说起来容易，但是根本就做不到，那这里李燕就教大家几个小方法。
首先，人们都是喜欢交朋友的，如果每天能与好友小聚，将有利于放松心情。但是要注意的是，千万别与损友走得太近，不然可能会被气的病情恶化。
其次，工作上的压力不要太往心里去，你可以让自己保持紧张的工作状态，但是千万不要保持紧张的心理状态！紧张的心理状态不仅对工作无益，反而会影响您的工作效率，同时影响您的身体健康。
再次，生活琐事不要太较真，我们的理想是星辰大海，不必为鸡毛蒜皮的小事坏了心情。
另外，多做户外运动，也有利于开阔心胸，保持阳光积极的心态哦！
说到这里，燕子不禁想起了一句诗词——我见青山多妩媚，料青山见我应如是。
其实保持良好心态很简单，我们如何看待世界，世界就会如何对待我们。
亲，你说对吗？
李燕专注于慢性咽炎的调养和治疗，亲要是有什么疑问，随时
