最近门诊上最多的就是咳嗽的孩子，10个里面有9个咳，还有一个发高烧。要么是支原体后期留下的病根，要么是正在经历支原体感染这个过程。
我发现关于孩子咳嗽啊家长们都会犯一个错误，就是这个错误才导致孩子反复咳嗽不断根。什么错误呢？就是一昧的盲目止咳，完全不估计孩子身体的内环境，不给“脾肺”一个恢复的过程。《黄帝内经》中就有：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。肺阴亏虚，阴虚火旺，肺失滋润可引起咳嗽。而“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。脾的运化功能失常，水谷不能化为精微上输以养肺，反而聚生痰浊，上犯于肺，肺气上逆也可引起咳嗽。
1.肺主气，司呼吸，肺的宣发肃降对保证呼吸调匀有重要作用，肺气失于宣降，则会引起咳嗽、咳痰、气短等症状。2.肺为华盖，指肺在体腔中位居最高，具有保护诸脏，抵御外邪的作用，同时肺通过气管、喉、鼻直接与外界相通，其生理功能最易受外界环境的影响。
脾喜燥恶湿，体内水湿过多，就会进一步加重孩子脾虚问题，导致供应肺部的营养不足。肺的功能恢复，就会受到限制。不仅如此，这些水湿还会化成痰饮，侵犯进“脆弱”的肺部，让孩子出现痰多咳嗽的症状。
如果孩子肺内本身就尚有残余的病毒、细菌、支原体，你这些“水湿痰饮”进入肺部，就相当于给它们送了一张繁衍的“温床”，它们快速繁殖后，还会让孩子再次中招、反复感染发烧。有这么一个果子非常便宜但止咳化痰效果特别好——罗汉果
罗汉果被誉为“神仙果”，有清热润肺、利咽开嗓、止咳化痰、润肠通便的功效。罗汉果加它，功效加倍1、罗汉果+橄榄
可止咳化痰、缓解咽喉肿痛，有慢性咽喉炎者可适量常喝。
取1个罗汉果、15g橄榄，用沸水冲泡，或放入壶中煮水后，放凉至室温即可饮用。2、罗汉果+金银花
有清热解毒、祛火利咽的作用。
取1个罗汉果、0g金银花。先将罗汉果洗净敲破后掰成小块，将金银花冲洗沥干，之后与ml清水一同放入锅中用大火煮开，再转小火煮约0分钟。最后加冰糖调味，放凉即可饮用。
、罗汉果+菊花
有清肝明目、清热去火的功效，可改善初秋常见的咳嗽、便秘、口干舌燥等不适。
取1个罗汉果、菊花0g、枸杞子若干。先将罗汉果洗净敲破，掰成小块放入锅中，加水煮沸后转小火煮约40分钟。之后将煮好的罗汉果水与菊花、枸杞一同冲泡成茶饮即可。当然这只是给大家分享的几款小茶饮，可做为日常保健喝对身体没什么坏处，如果说孩子咳嗽的时间比较久了，情况比较严重，千万不能依靠食疗，这对孩子病情来说也仅仅是杯水车薪。
