南京仙林某小学已经停课
原因是什么？
一个班一半孩子感染流感
春季一到，气温回升，湿度增加
一个小盆友感染甚至会殃及全班
现在，我们需要好好了解流感
“我们怎么患上流感了？
流感由流感病毒引起。流感病毒是一种非常非常小的微生物。
流感病人鼻涕、唾液里含有大量流感病毒，当他打喷嚏或者咳嗽时，这些病毒就随着飞沫播散出来。当一个人对这种病毒缺乏免疫力，且侵入的病毒数量足够多，那么他就会患上流感。
流感病毒不耐热，但对干燥和寒冷有相当的耐受能力，高温加热、紫外线照射及常用消毒剂均能很容易地杀灭流感病毒。
“已经感染上流感怎么办？
专家表示，虽然流感病程呈自限性，无并发症的患者通常4-7天可自愈。
但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗。重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者。少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。
如果感染流感，注意卧床休息，多饮水，给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时及出现并发症时予抗感染治疗。
南京市疾控中心急性传染病与学校卫生科洪主任提醒市民：
一，如果中小学、幼儿园孩子出现呼吸道疾病，医院就诊，如果诊断为传染病，主动向学校请假，不要返校上课，避免去公众场合，参加一些聚集性活动；
二，目前多发的呼吸道疾病，多为病毒感染所致。病毒病目前没有特效药物进行治疗，多为自愈性疾病，但有一个时间过程。家长朋友们遇到孩子患病，不要惊慌，有的疾病不是吃过药就能立竿见影的；
三，碰到孩子生病的情况，应积极与学校保持联系与沟通。针对疫情信息，不要在朋友圈过度地宣传或是夸大，学校给的信息才是真实可靠的。
以下为儿科医生们
总结的预防流感的一式三招
各位家长要看看哦
结尾还罗列了各种不靠谱偏方
大家中招了吗
“防流感一式三招
第一招：控制传染源——
勤洗手、戴口罩、距离1M
1、不想被传染，全家都要记得——洗洗洗！
2、家长一旦被感染要戴口罩。
流感患者咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或者手肘掩住口鼻减少外界释放病毒，擤鼻涕的纸巾及时扔进垃圾桶，接下来不要忘了立即彻底洗手。尽量避免跟孩子近距离接触。居家常开窗通风。
错误的做法：
正确的做法：
△图右是正确的做法
3、勤换衣，把附着衣物上的病毒细菌等及时清除干净。
4、教会孩子摸完玩具及与小朋友玩后，不要再摸自己的口鼻。
5、孩子的玩具、物品定时清洗。
△避免婴儿将玩具等可感染病毒的物品塞进嘴里
第二招：切段传播途径——
不到人多的地方去
1、如果孩子就读的幼儿园或者早教机构有流感病例出现，可以停课避免被传染。
2、避免到人群聚集的地方，接触患病儿童。
3、孩子所处的环境保持通风和干燥。
4、提醒孩子或者避免孩子与任何人触碰鼻子、眼睛和嘴巴。
5、消毒液清洗或擦拭可能被污染的物体。如果宝宝将鼻涕擦在衣袖或手绢上，要及时换下脏衣服清洗并在阳光下充分晾晒。
第三招：保护易感人群——
打预防针
1、按时接种流感疫苗；
2、均衡饮食、经常锻炼，适当衣着，增强自身对抗病毒的能力。增强抵抗力。
爸爸妈妈们，预防流感从生活细节入手，养成良好的卫生习惯，适当运动，按时接种疫苗，方减少患病风险。
还有！
大家要注意用科学的方法防流感，下面这些所谓防流感“妙招”不可信！
醋熏蒸房间，不靠谱！
这是最容易被人们用作“防病”的方法。
事实上，一定浓度的醋酸的确能消毒，但效果不是很好。而食醋的醋酸浓度很低，远不能起到消毒的效果。
如果在封闭空间长时间熏醋，不但会引起呼吸困难、恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。
喝板蓝根，不靠谱！
板蓝根属于清热解毒类中药，有抗菌、抗病毒等作用，常用于治疗急性扁桃体炎、急性咽喉炎等。
但板蓝根并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。
房间放洋葱，不靠谱！
有台湾媒体称，洋葱中含有硫化丙烯，将其两头削掉，放在房间里可以防流感。虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。
得流感后可以喝生姜洋葱汤：洋葱1个、生姜4——5片煎汤，温热服下，然后盖被入睡，直到发汗。
可乐煮姜汤，不靠谱！
相传将鲜姜和可乐煮开，趁热喝下，即可预防流感。但中医认为，流感要用苦寒的中药清瘟败毒，而“姜丝可乐”显然不具备苦寒之性。
补充维生素C，不靠谱！
澳大利亚国立大学和芬兰赫尔辛基大学的学者回顾大量文献发现，在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充可以预防流感，但对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。
用消毒剂打扫房间，不靠谱！
有人用过氧乙酸等来消毒地板和家具预防流感。研究发现，适度消毒可杀灭室内大量病毒和细菌。但过氧乙酸酸性大，氧化程度高，普通老百姓居家使用不安全。而酒精容易挥发，风一吹，灰尘跌落，抹过的地方又会重新沾上病毒和细菌了。
本文综合幼小妈妈帮等网络内容
编辑：乔大妹子
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