秋燥潜袭提防咳嗽绵延不绝
医学指导：广州中医院呼吸科主任医师刘建博
■新快报记者林恒华通讯员张秋霞
喉咙干痒、咳嗽不断、一动气就气短气喘、冷一下就感冒了……虽然岭南地区的气温还没让人感觉到秋的气息，但潜伏的秋燥带来的呼吸道问题已经开始慢慢浮出。专家表示，虽然目前还没到秋季咳嗽的高发期，但为了防止久咳缠身，预防工作也要马上行动起来！秋咳逐渐增多，11月将迎来高峰咳嗽通常容易被认为是感冒的一个表现。广州中医院呼吸科主任医师刘建博说，咳嗽的确是感冒最常见的症状之一，因此常见于季节转换、气温剧变、感冒高发之时，岭南地区特别在秋冬换季、冬春换季，也就是11月-12月、3月-5月多见。不过，他表示，不能所有咳嗽一概当感冒来治疗。“尤其到了秋季，中医认为秋天以燥邪为主，容易犯肺，燥邪伤肺更容易引起咳嗽，尤其是有呼吸道疾病的患者，更容易在秋季咳嗽。”此时，肺气弱、体质虚弱的人容易咳嗽。另外，由于长夏高温仍然持续，岭南人上火引起的咳嗽也不少见；而早晚温度开始下降，整宿吹空调的习惯也容易引起风寒感冒，带来咳嗽。咳嗽也要分型，乱吃药恐耽误病情很多市民一旦咳嗽，首先是自己买各种治疗咳嗽的药物，如枇杷膏、止咳水、止咳胶囊等。然而，不分清楚病情而胡乱吃药，很容易耽误病情。“引起咳嗽的原因有很多，一定要分清楚咳嗽的原因再对症下药。”刘建博表示，市民可以从一些典型的症状来判别咳嗽的类型，对症用药：一、秋燥引起的咳嗽秋燥引起的咳嗽，典型的症状是咽干、干咳痰少、口唇干裂、大便干结，容易手脚心热、夜间做梦。这一类型的咳嗽早期可以多吃滋阴润肺的食疗，如桑叶、沙参、玉竹、百合、麦冬、杏仁、川贝、雪梨等。二、风热感冒引起的咳嗽岭南地区长夏漫漫，加上阴虚火旺的人本来就多，上火或引起风热感冒。风热感冒所引起的咳嗽通常伴随着发热、鼻塞、舌苔黄腻、有黄痰等症状。此时应适当清热、泻肺火，如用鱼腥草、桑白皮、黄芪等煎茶。三、风寒感冒引起的咳嗽早晚气温下降，仍然猛吹空调的话，容易引起风寒感冒，带来寒咳，常伴随着流清鼻涕、舌苔偏白、咳痰白，没有明显的喉咙痛。可以用苏叶、杏仁、荆芥、防风等煎茶。四、肺部基础病引起的咳嗽秋燥季犯肺，有肺部基础病如哮喘、支气管炎、肺气肿等的人，更容易因外邪入侵而咳嗽。刘建博提醒，此类病史的人群，持续咳嗽未愈，医院进行检查治疗，以免耽误病情。久咳必伤身，3周不好必须就医由于多数咳嗽的症状并不严重，很多市民不把咳嗽当一回事。咳嗽虽然有一定的自愈机会（普通感冒所引起的咳嗽容易随着感冒自愈而消失），但刘建博强调，咳嗽超过1周未愈的就建议及时看病；如果过了3周还在咳嗽，一定要及时就医，否则有可能转变为慢性咳嗽。慢性咳嗽容易引起支气管扩张、喉咙充血，导致慢性咽喉炎、慢性支气管炎等。有的人可能没有肺部相关疾病史，但在某一年咳嗽迟迟不治导致伤肺，往后就更容易在秋季出现咳嗽、肺气虚弱等。另外，长时间咳嗽未愈，还要考虑是否有哮喘、过敏、肺结核、肿瘤等疾病的可能。所以，久咳必伤身，一定要及时就医。觉得不错，请点赞↓↓↓
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