怎样预防咽喉炎？咽喉炎防治方法有哪些？保持空气流通的有效措施，打击慢性咽炎。早晨，饭后及睡觉前漱口，刷牙，可以保持口腔清洁。与此同时，鼻，口病的控制，炎症性病变，预防和消除咽炎治疗不可忽视。
咽喉炎的防治方法
1.经常开窗通风
保持空气流通的有效措施，打击慢性咽炎。早晨，饭后及睡觉前漱口，刷牙，可以保持口腔清洁。与此同时，鼻，口病的控制，炎症性病变，预防和消除咽炎治疗不可忽视。
2.饮食调养以清淡、易消化饮食为宜
然后制定了一个食物的摄入数量的目标。喝大量的水和饮料，但也不要喝得太浓。忌食烟，酒，姜，胡椒，芥末，大蒜和所有的辣东西。
3.“静坐”治疗
两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。
4.注意保暖，防治口鼻疾病
慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。
5.治疗咽喉炎对症下药，这是最重要的
目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主，中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好，适用于慢性咽喉炎治疗;与中药相比，西药抗菌性强，起效快，对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用。
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